Makaleler

Halk arasında güncel dilde en çok kullanılan ruhsal hastalıktır. Ancak kullanım bir hastalık olarak değil, sıkılma-tükenme-bıkkınlık gibi yorumlanır.

Bu artmış uyarılmışlık halinin sınavdan önce, sınav sırasında ve sınav sonrasında yaşanmasıdır.

Latin kökenli “anksiyete” kelimesinin sözlük anlamı: endişe, kuruntu, evham, vesvese, korku, huzursuzluk. Bazen kısaca “Kaygı” olarak da ifade edilebiliyor.

Genel bir bakışla korku; bir tehlike algısı ile başlayan, kaçma veya savaşma dürtüsü, hızlı kalp atışları, kaslarda gerginlik gibi belirtilerle yaşanan yoğun bir duygusal uyarılmışlık halidir.

İnsanoğlunun problemlerle karşılaşması doğaldır. Sorunu çözemediği durumda dahi, kişi “elinden geleni yaptım, çözemedim, zamana bırakmak dışında yapabileceğim şey kalmadı” der.